민들레 Healthy

1. 우울증의 정의와 원인우울증은 지속적인 슬픔과 무기력함, 흥미 상실 등의 증상을 동반하는 정신 건강 장애로, 일상 생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 단순한 기분의 변화가 아니라, 신체적, 정서적, 인지적 기능에까지 영향을 미치는 복합적인 질환입니다. 우울증은 일반적으로 일상적인 활동을 수행하는 데 필요한 에너지를 감소시키고, 사회적 관계를 단절하게 만들며, 심한 경우 자살 충동을 유발하기도 합니다.우울증의 원인은 다양합니다. 생물학적 요인으로는 유전적 소인, 뇌의 화학적 불균형 등이 있습니다. 가족 중에 우울증 환자가 있을 경우, 개인이 우울증에 걸릴 확률이 높아집니다. 또한, 스트레스가 많은 환경이나 생활 사건(예: 이혼, 실직, 사랑하는 사람의 상실 등)도 우울증을 유발할 수 있습니다..